台北有很多好玩，但相對的，有得到必有失去。總得拿什麼去換。為了每個月能在台東停留幾天，陳郁敏和朱平放棄台北一些有趣的活動，和週末的夜生活，連工作型態都必須調整。「但非常值得，因為台東帶給我們更多的精采。」

陳郁敏與朱平第一次來到台東，立刻就知道這會是他們的另一個家，但他倆都是都市人，怕黑，怕夜晚，怕蟲子，這種莫名的恐懼，花了一段時間克服，「傾聽自己的聲音，跟自己對話。」

經過了幾個夜晚，發現原來每晚的夜色濃淡都不一樣，而看到滿月後，陳郁敏忽然體悟了什麼是「床前明月光」，原來月亮真的可以這麼亮。台東的生活很迷人，處處充滿驚奇。

習慣後，他們現在每個月會在台東待上七至十天，種香草，種稻，聽海浪聲，跟鄰居撒可努串門子。

他們的家，是個四面皆開窗的長方體，看天氣狀況來決定開一面、兩面、或三面窗，全開時，氣流在屋內四處遊走，蟲鳴鳥叫此起彼落，時常有飛來的不速之客降落在桌上打斷我們的對話，遠方傳來隱隱的雷鳴，我甚至清楚聽見了風的聲音，和遠處瀑布的潺潺聲。

我去採訪的當天，潭美颱風已經在距離台灣不到800公里的海上，因此一整個下午，疾風驟雨不斷。

更加熟悉大自然的語言

「這個地方很棒，即便下雨，也有另一種感覺，我每天都在跟大自然對話，傾聽風從哪裡吹來，雨從什麼地方潑過來，我要關哪一扇門，今天是吹南風還是東北風，都要知道。」

陳郁敏鼓勵每個來到台東或大自然的人，多跟自己說話，譬如：「地上的泥濘，要直接踩過去嗎？繞過去嗎？這是什麼蟲？會咬人嗎？怎麼辦？下雨了，會下多久？」因為這是屬於大自然的禮物，賦予與自己相處的機會。

而且在大自然的面前，我們是平等的，有人有錢，有人有時間，那麼哪一個比較重要？不斷的思考與跟自己的對話後，到頭來，才發現人追求的到底是什麼？其實就是自在、真實和快樂而已。

台東目前面臨許多農人把農地休耕，並噴灑農藥和殺草劑，導致原本應該是綠油油的田地，變成黃草一片。陳郁敏看了心痛，「我們希望把這些土地恢復原來的樣子，所以我們種稻，但種無毒的東西比較麻煩，因為不使用殺蟲劑和殺草劑，你看田埂都是野草，但為了讓土地恢復生命力，只能這樣做了。」

現在種出來的稻子，三分之一讓蟲子或鳥雀給吃掉，三分之一給朋友，還有三分之一他們自己吃。這就是有名的「非零農場米」，因產量稀少，每年一包裝好，立刻被眾親友索取光。

不是為了遠離塵囂，而是擁抱世界

「我來到台東並不是為了避靜。」陳郁敏覺得不能只是把台東當成遠離世俗塵囂的地方，她希望能讓更多人感受這樣的台東，於是從2011年開始，利用台東的家，舉辦「更快樂體驗營Happier Retreat」，透過分享她的體會，讓更多人知道生活可以有另一面。

大自然讓你把自己抽離出來，你才能有點距離的思考與他人的關係。

許多來參加更快樂體驗營的學員，一開始都有著異地人的粗暴，完全不在意他走過的地方，旁邊可能有小鳥的鳥巢、松鼠、蛇和其他野生動物。但第二天開始，他們開始意識到這件事情，第三天則學會了共存，懂得尊重其他生物，這是個體悟的過程。

陳郁敏把大自然當教室，這個教室有海、有山、有風、有雲、有雨，要怎麼活得自在，想一想，或完全不去想，就能找到。

朱平與陳郁敏相識至今已經10年，朱平說：「我從Ming身上學到非常多東西。」我看著他們的背影，覺得羨慕及感動。

關於陳郁敏和朱平：

陳郁敏身兼非零NONZERO負責人、更快樂實驗所創辦人，是一位快樂學習者，也鼓勵更多人學習快樂，認識自我。朱平是肯邦、肯夢（台灣Aveda總代理）、肯愛、漣漪人基金會、Red Room及Forward Taiwan創辦人。2012 年在台東都蘭開始他們的第三人生，探索自己並找到回饋社會的人生意義。

撰文、攝影：詹樹樹